2. 保护视力：过度用眼可能导致眼睛酸胀、红肿，甚至影响视力。多看绿色植物有助于保护视力，防止近视，并避免视力模糊等现象。

3. 减少紫外线损害：绿色植物对光线的反射和吸收较为适中，还能帮助吸收紫外线。因此，看绿色植物能减少紫外线对眼睛的损害，使视网膜得到充分休息。

4. 辅助视力恢复：对于存在屈光不正问题的人群，适当增加看绿色植物的时间，有助于提高远期裸眼视力的效果。

5. 其他益处：观看绿色植物还可能带来其他好处，如增强人体免疫力、辅助降压、保护心血管系统等。例如，绿色植物中的叶黄素含量较高，该物质可吸收蓝光，避免其透过眼球造成视网膜损伤。